Sağlık

Kronik ağrı nedir?

Kronik ağrı, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen karmaşık ve genellikle zayıflatıcı bir durumdur. Akut ağrıdan farklı olarak, yaralanma veya hastalığa normal bir tepki olan ve iyileşme ile birlikte çözülen akut ağrı, kronik ağrı aylarca hatta yıllarca sürebilir. Kronik ağrıyı anlamak, etkili yönetim ve bu duruma sahip olanların yaşam kalitesini artırmak için çok önemlidir.

Haber

İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü judocusu Ekin İtmeç, Judo Yıldızlar Avrupa Kupası’nda ikincilik elde etti

Kocaeli’de düzenlenen Judo Yıldızlar Avrupa Kupası’nda İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü’nün judocusu Ekin İtmeç, 52 kiloda gümüş madalya kazandı. İzmirli sporcular Betül Şavli, Aişe Dalda ve Ahsen Gücü ise beşinci olarak şampiyonayı tamamladı. Judo Başantrenörü Mesut Kapan, sporcuların başarısından gurur duyduklarını ve bu başarıları sürdürmek istediklerini belirtti.

Sağlık

Bu besinler sağlığınızı güçlendiriyor!

Günümüzde sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan almak çok önemlidir. Çinko ve selenyum, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar birçok faydası bulunan hayati minerallerdir. Bu mineralleri hangi besinlerde bulabileceğinizi ve sağlığımıza nasıl katkıda bulunduklarını sizin için derledik.

x